Yinyoga en acupressuur voor de herfst

Yinyoga is een hele rustige vorm van yoga waarbij je 3-5 minuten in één houding blijft liggen. In deze houding worden...

Acupunctuur bij nekklachten

Als acupuncturist zie ik veel mensen voorbij komen met klachten van de nek. Ik dacht altijd dat ze dan bedoelden dat ze...

Acupressuur dikke darm 4

Acupressuur dikke darm 4

Het acupressuurpunt Dikke Darm 4 kun je inzetten bij o.a. verkoudheid, schouderklachten, tenniselleboog of om te ontspannen. In dit blog...

5 elementen strekkingen met focus op metaalelement

Omdat we momenteel in het seizoen van het Metaalelement zitten, de herfst, vind je hier meridiaanstrekkingen voor alle elementen met...