5 elementen

De 5 elementen in de chinese geneeskunde

Naast kennis van de begrippen Qi, Yin en Yang is ook kennis van de 5 elementen belangrijk om de Chinese...

5 elementen bruschetta

De juiste voeding is één van de belangrijkste dingen die je kunt gebruiken in de Chinese geneeskunde om jouw Qi...

Een andere kijk op rugklachten

De Chinese geneeskunde is een holistische geneeskunde, wat betekent dat niet alleen de fysieke gesteldheid belangrijk is, maar ook de...

Oefeningen voor de rug

Om mijn acupunctuurbehandelingen te ondersteunen, en daarmee ook de werking van acupunctuur te versterken, is het belangrijk om tussendoor zelf ook oefeningen...

De vijf elementen en rugklachten

In mijn vorige blog schreef ik over de Chinese visie op acute en chronische rugklachten. In dit blog focussen we op...

Meridianenflow voor het waterelement

n deze serie volgen de meridiaanstrekkingen elkaar op in een vloeiende flow. De focus ligt op het Waterelement, wat betekent...

Hoe werkt acupunctuur?

Iedereen weet waarschijnlijk wel dat acupuncturisten werken met dunne naaldjes die vlak onder het huidoppervlak gestoken worden om punten te...

5 elementen strekkingen met focus op metaalelement

Omdat we momenteel in het seizoen van het Metaalelement zitten, de herfst, vind je hier meridiaanstrekkingen voor alle elementen met...